指导意见:你好！高血压压的患者需要长期低盐低脂饮食，别吃腌制食品，动物内脏，肥肉，含胆固醇高的海产品，多吃芹菜，洋葱，木耳等，戒烟戒酒，控制好情绪及睡眠，适当锻炼，口服非洛地平降压。若效果差再考虑换药，因为药因人而异。