大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于海带如何泡发及食用方法，海带如何泡发这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、操作方法01选择想要做成美食的海带，直接取出来放进冷水中，不要先用热水浸泡，回这一点必须记住答。

2、02冷水浸泡大概三个小时左右，将海带用清水多次清洗，这样海带上面的那些脏东西就会被清洗干净。

3、03清洗干净之后，重新放进清水里浸泡最少一个小时。

4、04将清洗的很干净的海带挤干水分，倒上刚烧开的热水烫十分钟，可以直接煲汤用，如果是凉拌的话，那么放在加了一些盐的水里煮五分钟，这样泡发的海带吃起来爽口还干净哦。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。