大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于胃酸怎么缓解吃什么，胃酸怎么缓解这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。

2、胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。

3、通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。

4、每天喝茶维持酸碱平衡。

5、茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手，有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。