大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于乏力嗜睡没精神吃什么药，乏力嗜睡没精神这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：常见的嗜睡疾病，有睡眠呼吸暂停综合症、发作性昏睡症和夜间肌肉挛缩症等三种。

2、所谓睡眠呼吸暂停综合症，是在睡觉当中有间歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾声和高血压，大部分病人都是成年男性，偶而也会有女性或小孩。

3、 意见建议：生活要规律，不要熬夜，要多参加体育活动，注意饮食的合理搭配，少食辛辣，油腻食品，多用豆类，蔬菜水果等。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。