大家好，我是小青，我来为大家解答以上问题。人际沟通技巧论文3000字，人际沟通技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.认识自我....对自己的有信心

①多一些自我肯定

②多一些在实践中磨练自己

③多一些体现自我的价值

增加信心的方法一：了解恐惧心理的真相

二：按照正确的方法准备

三：坚定必胜的决心

四：表现的信心十足（行动不受感觉支配，关注自己的行动而不是感觉）

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。