1怎样有效的预防风湿病呢

1.争取早期诊断，早期治疗。

虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。

2.加强锻炼，增强身体素质。

经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。

3.避免风寒湿邪侵袭。患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。

居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。

4.注意劳逸结合。过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。

5.保持正常的心理状态。

临床患者证实，精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一，而在患了病后，情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能有重要的作用。

6.预防和控制感染。

有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的，所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

2风湿病的正确治疗方法

1.风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的，因?

往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高，使得副作用明显减少。

2.如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗，关节，肌肉，骨骼等病变会导致功能障?和畸形，留下终身残疾，影响生活和劳动，给个人和社会带来经济损失。

从风湿性疾病侵犯的组织看，以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎，硬皮病，多发性肌炎，坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。

痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉?，往留有关节腔，骨骼，韧带受累。

因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需进行病因治疗，自身免疫紊乱性的疾病需要免疫调节，例如使用皮质激素以及免疫抑制剂，免疫抑制疗法有了很大的进步，新药物不断发现，用于临床，如骁息、爱诺华、帕夫林，新疗法不断发现，如

①对轻型的系统性红斑?疮采用小剂量强的松、氯喹、mtx的联合治疗，可以明显减轻副作用;

②类风湿性关节炎采用联合治疗，一线药与二线?的联合治疗，二线药之间的联合治疗。

③大剂量丙种球蛋白治疗重症风湿病。

3.生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。

4.对于关节病变还可以采用关节镜治疗，大大提高疗效，改观了疾病的预后，致残率明显下降，患者的生活质量得到了改善。

3风湿病如何正确诊断

1.看疾病病史

风湿病是多种多样的，可能是遗传、环境、感染、外伤等因素造成的，由于发生的原因不同，风湿病的种类也是不同的。

所以在诊断中要看一下疾病病史。

假如以前有患过风湿病之类的疾病，那么久很有可能是以前留下的病根，而且有助于医生推断病人的病情走向。

2.实验室检查

首先需要做个常规检查，风湿病是涉及人体器官的各个方面，包含血、尿等检查。

还有血清检查和关节液检查，血清检查根据检查数据显示可以明确的知道是否患有风湿疾病，新鲜的关节液检查则有利于正确的诊断是否是风湿病，因为风湿病的表征多种多样，成因也多种多样，所以需要大量的数据去推断。

3.影像学检查

X线检查，磁共振成像，关节镜检查，超声波检查等。

现在医学技术的进步，使检查更加精确，各种检查设备的运用，帮助医生能够准确的知道患者所患疾病的种类，以及如何治疗该种疾病。

影像学检查比实验室检查更加直观和准确，有条件的病患可以选择较专业的专家医师进行检查，这样可以更好的治疗疾病。

正确的进行风湿病诊断，有利于患者的治疗。

虽然现在风湿病不能完全根治，但是及时的治疗，可以缓解症状，减轻病者的痛苦，同时更加便于自己的生活，相信经过医生的诊断和治疗，可以提高患者的生活质量。

4风湿病会引发什么疾病

1. 肺炎。由于免疫能力下降，遭受细菌感染，患者常合并肺炎。

2. 泌尿系统感染。风湿性关节炎患者若日常生活不注意，或者患感冒后，常容易发生泌尿系感染。

3. 柯兴氏综合征。患者若用激素时间过长，常因体内肾上腺皮质功能受到抑制而并发柯兴氏综合征，常见症状主要有满月脸、水牛背、体重增加等。

4.口腔溃疡。风湿性关节炎患者在服用免疫抑制剂之后常出现口腔溃疡，此外还可出现恶心呕吐、厌食、皮疹、味觉消失等不良反应。

5. 传染病。患者由于患此病的时间太久，自身免疫功能下降，当社会上流行某些传染病时，比正常人更易受到传染。

6.肾脏。可出现肝大、黄疸、肝区痛及慢性活动性肝炎等。

7. 心脏。

容易引起心包摩擦、心脏扩大、心率加快等心脏病，危害巨大。

8. 关节。全身大小关节容易出现疼痛、肿胀、引起僵直、畸形功能丧失。

9.消化系统。容易引起消化不良，甚至胃肠道穿孔、出血、肠梗阻等消化系统疾病。

10. 病情严重者，可出现畸形位骨性强直，甚至关节脱位。

5风湿病的饮食

黄焖鳝鱼

原料：黄瓜150g，紫苏lOg，黄鳝500g，精盐、味精等适量。

制法：黄鳝去除鳝骨及肚内杂物，用盐擦洗干净，用滚开水去除血水、粘液，切成小块;锅中倒油，烧至八成热，倒入黄鳝、煸炒;放紫苏、黄瓜，加入适量清水，武火煮沸，放入精盐、味精等调味品，搅匀即可食用。

功效：补气益血，祛湿强筋。

《随息居饮食谱》谓“鳝甘热，补虚助力，善去风寒湿痹，通血脉、利筋骨”。

苏叶既有善解鱼蟹之毒的特性，还有芳香健脾、调味的作用，此肴趁热食用香嫩可口。

山药乌蛇汤

原料：乌梢蛇肉500g，山药15g，茯苓lOg，苡米lOg，生姜5片，盐、味精、猪油适量。

制法：将乌梢蛇肉洗净切成小段，与山药、苡米同放人锅内，加适量水，煮沸，添加猪油、盐、姜、味精等调味，饮汤吃肉。

功效：祛风湿。乌梢蛇具有除风湿和解毒功能，与茯苓、苡米等祛湿药物配用，更加强了蛇肉的祛风湿作用。故此方对风湿性关节炎、类风湿等症有较好的辅助治疗作用。