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快速煮绿豆汤的小妙招(如何快速煮绿豆汤)

导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。快速煮绿豆汤的小妙招,如何快速煮绿豆汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1.最省时快...

大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。快速煮绿豆汤的小妙招,如何快速煮绿豆汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.最省时快速煮绿豆:只需两个窍门20分钟可快速煮出绿豆汤。

  (1)绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。

  (2)分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。

  2.焖煮酥烂法:把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

  3.提前沸水浸泡煮绿豆:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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